Intake en proces
Met een hulpvraag meld jij je bij De Baaij Authentikos. Bij de eerste ontmoeting leren we elkaar en de hulpvraag kennen. Op basis hiervan bepalen we met welk thema we jouw leerdoelstelling gaan bereiken. Ik mail een artikel hierover naar jou met een opdracht, die jou helpen elke dag bij jezelf stil te staan. In het gehele traject mail jij mij elke week jouw dagelijkse situaties met betrekking tot de leerdoelstelling. Binnen twee werkdagen krijg jij mijn feedback, reflecties, vragen en gevoelens terug via mail. Zo krijg je meer gewaarzijn, inzichten en kennis over jouw eigen aandeel en groei. We ontmoeten elkaar driewekelijks.


Eerste fase ‘Erkennen’
De eerste fase is bedoeld om te herkennen en erkennen wat er met jou gebeurt en welke keuzes jij maakt in situaties die betrekking hebben op het thema en de leerdoelstelling. Na twee online coach contact weken ontmoeten we elkaar om de ervaringen met elkaar te delen.


Tweede fase ‘Experimenteren’
De tweede fase is bedoeld om nieuwe keuzes te maken in situaties als experiment. Een experiment kan nooit falen, want we maken achteraf de balans op wat het heeft opgeleverd voor jouw welzijn en leven. We ontmoeten elkaar twee maal in deze fase.


Derde fase ‘Ervaren’
De derde fase is bedoeld om meer ervaring onder begeleiding op te doen met de nieuwe keuzes en antwoorden in situaties. Het versterkt het verworvene en laat het meer beklijven. We ontmoeten elkaar twee maal, waarvan de laatste ontmoeting de afsluiting is om het proces en de groei te evalueren.


Opbouw in stappen
1. Intake Ontmoeting
2. Twee Online begeleidingsweken
3. Ontmoeting eerste fase ‘Erkennen’
4. Twee Online begeleidingsweken
5. Ontmoeting tweede fase ‘Experimenteren’
6. Twee Online begeleidingsweken
7. Tweede ontmoeting tweede fase ‘Experimenteren’
8. Twee Online begeleidingsweken
9. Ontmoeting derde fase ‘Ervaren’
10. Twee Online begeleidingsweken
11. Evaluatie/Groei Ontmoeting


Totaal 16 weken (6 ontmoetingen en 10 online coach contacten)